#100atnepal
Deutschland Hilft
runance
- 2014
- Abbruch
- Alb
- Albmarathon
- AMULT
- Asics Gel Arctic 4
- Barbis
- BC
- Biel
- Bozen
- Brocken
- Brocken-Challenge
- Burren
- Ehrwald
- Fieber
- Fuchseck
- Göttingen
- Inov-8
- Jagdkopf
- Keufelskopf
- Lyon
- Marathon
- Motivation
- Mozart100
- Roclite
- Saison
- Salomon 4 Trails
- Schnee
- Supermarathon
- Suunto Ambit
- Südtirol Ultrarace
- Trail
- Ultralauf
- Wasserberg
- Winterlauf
Blogroll
runners
Runs
Teams
runance-tweet
Tweets von 1026runner
Schlagwort-Archive: Vorbereitung
„Hoast a Handy“
Die Stunden vor einem Wettkampf sind wichtig! Ausschlafen, gut essen, viel trinken und etwas Ruhe finden. Optimal, wenn es gilt, einen langen, schweren Wettkampf gut zu überstehen. Mein Tag vor dem Südtirol Ultrarace war so: Freitag, 3:46 Uhr: der Weckzeit … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein
Verschlagwortet mit Bozen, Handy, Südtirol Ultrarace, Vorbereitung, Waltherplatz
Kommentar hinterlassen