Schlagwort-Archive: Ultralauf

Raus aus dem Tief

Motivation – gelingt manchmal nicht. In den Tagen nach dem Südtirol Ultrarace bin ich nicht  in die Gänge gekommen. Für lange Läufe fehlt die Zeit und die Tempoarbeit leidet bei Temperaturen über 30 Grad. Irgendwie läuft es nicht so richtig … Weiterlesen

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Grip im Schnee

Ein gutes Wochenende: 61 Kilometer, bis auf vier davon auf Schnee und Eis gelaufen, machen mir Mut für den Brocken. Einerseits konnte ich die 21 Km am Sonntag gut im 5er-Schnitt laufen, andererseits war der Samstagslauf über meine Hausberge mit … Weiterlesen

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